Wydarzenie związane ze zdrowiem
Dnia 8 listopada 2023 o godzinie 11 odbędą się warsztaty “Pod mikroskop biorę włos”, które poprowadzi Mistrz Fryzjerstwa Katarzyna Tarnecka.
Na spotkaniu dowiemy się między innymi jak dbać o kondycję włosów, jakie kosmetyki wybierać w zależności od rodzaju włosów i skóry głowy, jak myć i suszyć głowę oraz włosy.
Zachęcamy do udziału w spotkaniu.
Zapisy pod nr telefonu 607 277 443 lub w siedzibie Centrum Współpracy Międzypokoleniowej
Dnia 13 i 20 września 2023 roku odbyły się zajęcia “Gimnastyka dla Seniora” realizowane w ramach zadania publicznego (projektu) pn. “Senior ze zdrowiem i kulturą fizyczną za Pan Brat”.
Projekt dofinansowany został z Budżetu Miasta Bydgoszczy.
Dziękujemy Trenerowi Arkowi za cenne wskazówki, instruktaż, wspólną gimnastykę oraz przyjazną atmosferę.
Naszym Seniorom składamy podziękowania za aktywne uczestnictwo.
Na pewno postaramy się kontynuować te zajęcia w najbliższej przyszłości.
Nasi seniorzy wiedzą jak powinien wyglądać talerz zdrowego żywienia.
W Klubie Mieszkańca “Przystań Zrzeszeni” 11.09.2023 o godzinie 11.00 odbyło się szkolenie z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia.
Zainteresowanie przerosło nasze oczekiwania, a nasi seniorzy mieli mnóstwo ciekawych pytań.
Dziękujemy Pani Asiu.
Projekt „Senior ze zdrowiem i kulturą fizyczną za Pan Brat” dofinansowany jest ze środków Budżetu Miasta Bydgoszczy.
Kochani Seniorzy!
Z wielką radością zapraszamy Was na wyjątkowe zajęcia instruktażowe gimnastyki i warsztaty kulinarne
Joanny, które odbędą się w ramach naszego projektu “„Senior ze zdrowiem i kulturą fizyczną za Pan Brat””!
Dzięki wsparciu Urzędu Miasta w Bydgoszczy, otrzymaliśmy grant, który umożliwia nam organizację tych spotkań.
Czym jest nasz projekt “Senior ze zdrowiem i kulturą fizyczną za Pan Brat”?
To inicjatywa mająca na celu promowanie aktywnego stylu życia oraz zdrowia seniorów. Chcemy zapewnić Wam możliwość wspaniałej zabawy, ruchu, poznania zasad zdrowego odżywiania i integracji z uczestnikami.
Zajęcia gimnastyczne poprowadzi licencjonowany trener personalny Arek, a w świat zdrowego odżywiania wprowadzi was dietetyczka Joanna.
Oto kilka korzyści, jakie czekają na Was:
Razem poznajemy sekrety zdrowej diety!
Nie czekajcie dłużej! Dołączcie do nas na spotkaniach gimnastycznych oraz, które odbędą się w Klubie Mieszkańca Przystań Zrzeszeni już we wrześniu (dokładne terminy podamy wkrótce).
Razem stworzymy niezapomniane chwile!
Liczba miejsc ograniczona!
Prosimy o zapisy telefoniczne.
Zaangażujcie się w nasz projekt i odkryjcie radość aktywności fizycznej w połączeniu ze zdrową dietą w towarzystwie wspaniałych ludzi!